冬天里，心血管病人該運動嗎？
[2013-12-13-05:00] 編輯：jiaqian
導讀：
- 心血管病人在健身運動的時候極需謹慎，謹記一些不適合心血管病人的運動可以防止。
患有心血管病的人冬季運動需留意兩點：
（一）清晨鍛煉不可取
研究證明，患有心血管病的人在早晨過早運動會直接對血壓和心律的速率有很大影響。
事實上，早上9-10點是最適合患有這類疾病的人鍛煉的時間。
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